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Les situations conflictuelles, comment s’en sortir ?

Conflits au travail, conflits de couple, nous rencontrons tous des situations ou nos relations sont plus ou moins faciles dans le cadre de nos échanges. Cela se traduit souvent par des relations tendues voir conflictuelles. Le symptôme de ces jeux psychologiques est la répétition qui nous donne un sentiment de mal être et d’évitement de l’autre. Dans ce type de relations, nous sommes co-responsables de la situation existante, par le fait d’avoir permis à un conflit de s’installer ou de l’entretenir. Vous avez la possibilité de vous sortir de cette situation par la « Posture juste » et universelle dans votre cadre professionnel et personnel.

La posture juste c’est :

  • Prendre conscience du « Je » existant
  • Avoir la volonté de changer les choses
  • Décider d’adopter les bons réflexes

Le coaching est une solution simple et pas simpliste qui permet d’aller vers un état serein ou les conflits n’ont plus lieu d’être.

 

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