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Votre quête de sens : La quête représente ce que vous voulez pour vous-même, le sens est le pourquoi vous voulez le faire. Comment savoir si vous êtes en quête de sens ? La quête de sens émerge souvent lors de situations difficiles, voire douloureuses. Plus ou moins confortablement installé dans la vie, les signes ne trompent…

Retrouver confiance en soi n’est pas toujours facile. Le coaching vous aide à vous affirmer plus facilement pour réussir ce que vous entreprenez. Les signes visibles du manque de confiance en soi : Vous êtes timide et vous doutez souvent de vous-même, vous manquez d’assurance et vous n’êtes pas convaincant en public. Vous ne vous sentez pas capable d’accéder à un poste intéressant…

Spécialiste du coaching à Strasbourg, Thierry Boudewyn vous accompagne et vous aide à mieux gérer les situations de changement, qu’elles soient professionnelles ou personnelles. Le coaching est défini comme une relation suivie entre un coach et son client, sur une période bien définie. Ce temps passé doit permettre à celui qui est coaché d’obtenir des…

Qui n’a jamais été confronté à des décisions difficiles à prendre dans un contexte professionnel ou personnel ? Ce sont des moments où souvent le regard des autres ou nos liens affectifs nous empêchent de décider en fonction de nos valeurs. La méditation à travers ma méthode « MRAD » est un moyen pertinent et éprouvé auprès de…

[mp_row] [mp_span col="12"] Conflits au travail, conflits de couple, nous rencontrons tous des situations ou nos relations sont plus ou moins faciles dans le cadre de nos échanges. Cela se traduit souvent par des relations tendues voir conflictuelles. Le symptôme de ces jeux psychologiques est la répétition qui nous donne un sentiment de mal être…